As jy soos die meeste mense is, kan jy byna seker baat vind by 'n rustiger nag se slaap.Baie van ons kry nie elke nag die aanbevole hoeveelheid slaap nie, wat ongeveer sewe uur is, soos deur die CDC gesê.Trouens, meer as 'n derde van ons bevolking skiet konsekwent tekort aan daardie getal, en sewentig persent van volwassenes rapporteer dat hulle ten minste een keer per maand gaan sonder om genoeg slaap te kry.Slaapgebrek is 'n ernstige probleem wat die algemene publiek se gesondheid affekteer en moet nie as bloot 'n irritasie afgemaak word nie.Chroniese slaaptekort kan lei tot of vererger 'n magdom ander gesondheidsprobleme, insluitend hartsiektes, beroerte en depressie, bykomend tot die gevaarlike lomerigheid wat kritieke aktiwiteite soos bestuur kan beïnvloed.

Om die waarheid te sê, 'n mens kan die strewe na 'n goeie nag se slaap amper 'n nasionale tydverdryf noem.Ons is altyd op die uitkyk vir nuwe produkte, metodes en aanvullings wat die kwaliteit van ons slaap kan verbeter, of dit nou melatonien, oordopjes, 'n geweegde kombers of 'n laventelverspreider is.Die vermoë van onssuiwer sy slaapmasker, wat beide gemaklik en effektief is in sy vermoë om lig uit te sluit, kan 'n groot bate in hierdie poging wees.Dit help om ons sirkadiese ritme, ook bekend as ons interne klok, terug te stel, wat om verskeie redes ongeorganiseerd kan raak, insluitend om na verskillende tydsones te reis, skofwerk te werk, sekere medikasie te neem, en meer.Die gebruik van 'n slaapmasker is 'n noodsaaklike komponent van goeie slaaphigiëne wat jou kan help om jou natuurlike slaapsiklus te herstel en 'n rustiger nagrus te ervaar.

Wanneer moet jy ASy slaapmasker

Die eenvoudige antwoord op daardie vraag is "enige tyd."Alhoewel die oorgrote meerderheid van ons 'n slaapmasker meer as 'n "oornag"-bykomstigheid beskou, is dit ook 'n uitstekende keuse om 'n rustige middagslapie te neem of om slaap te vergemaklik terwyl jy reis.Onlangse studies het getoon dat kort slapies, ook bekend as "kragslapies", voordelig is om stresvlakke te verlaag en kognitiewe funksie te verbeter.Sommige besighede, soos Nike en Zappos, aanvaar die kultuur van slapies in 'n poging om die produktiwiteit van hul werknemers sowel as hul algemene gesondheid en welstand te verbeter.Selfs al is jy in diens van 'n maatskappy wat nie heeltemal so progressief soos ander is nie, is dit 'n uitstekende idee om jou batterye gedurende die dag te herlaai deur 'n slapie vir twintig of dertig minute te neem.Berei voor om te ontspan deur jou alarm aan te skakel en ons aan te treksuiwer moerbei sy slaapmasker, en raak gemaklik.

Hoe om vir jou te sorgSy slaapmasker

Die instandhouding van jou syslaapmasker is baie eenvoudig.Jy kan jou masker maklik met die hand skoonmaak deur louwarm water en ’n skoonmaakmiddel te gebruik wat spesifiek vir sy ontwerp is.Moenie die masker kragtig vryf of wring nie;druk eerder die water liggies uit en hang dan die masker iewers uit die direkte sonlig om droog te word.

OorDie Mulberry Park Silks Slaapmasker

Vir die uiterste in weelde en knusheid, is ons syslaapmasker geweef van 'n materiaal wat 'n aansienlike gewig van 22 momme het en 'n charmeuse-patroon het.Hierdie sy is gemaak van 100 persent suiwer moerbei-sy.Die masker self is ruim in verhouding om maksimum dekking te bied, en dit het 'n gemaklike een-grootte-pas-almal-rekkie wat in sy toegedraai is (sodat dit nie aan jou hare skeur of ruk wanneer jy dit verwyder nie!).Die byvoeging van sjiek pype skep 'n meer pasgemaakte voorkoms.Wit, ivoor, sand, silwer, geweermetaal, roos, staalblou en swart is van die modieuse skakerings wat beskikbaar is om van te kies.Die sy wat gebruik word in die produksie van alMulberry Park Silk oogbedekkingis onafhanklik gesertifiseer om vry te wees van enige potensieel gevaarlike gifstowwe of chemikalieë, sowel as van die hoogste gehalte beskikbaar op die mark (Graad 6A), wat dit die beste beskikbare opsie maak.

Mulberry Park Silks: Toeganklik en bekostigbare luukse

By Mulberry Park Silks skep en verkoop ons produkte gemaak van sy wat van die hoogste gehalte op die mark is teen pryse wat beide redelik en bekostigbaar is.Ons bied 'n omvattende verskeidenheid sygoedere, wat almal gemaak is van 100% suiwer Graad 6A moerbei-systof.Al die symateriaal wat ons vir ons lakens en kussingslope gebruik, is deur OEKO-TEX as chemikalievry gesertifiseer om aan hul streng Standaard 100-vereistes te voldoen.As jy belangstel om meer te wete te kom oor ons sylakens, kussingslope, duvetoortreksels en shams, asook ons ​​bykomstighede, soos bv.sy satyn slaapmaskers, oogkussings, reiskussings, en hare scrunchies, ons moedig jou aan om met ons in aanraking te kom deur ons winkel te besoek of ons te bel by 86-13858569531.

Kyk na hierdie insiggewende blog oor dinge om oor na te dink wanneer jy 'n sy kussingsloop koop as jy meer inligting oor die onderwerp wil hê.